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Lunedì, 22 Luglio 2019

Tifosi di calcio, attenti alla salute!


Europei 2008 di calcio che passione? Sì, ma occhio alla salute. Lo stress emotivo, la tendenza a fumare di più e a consumare cibo-spazzatura e bevande alcoliche davanti alla tv durante le partite può infatti diventare un cocktail micidiale. Assistere a una partita di calcio della squadra del cuore raddoppia, anzi quasi triplica il rischio di un evento cardiovascolare importante. Lo dimostra uno studio effettuato durante i Mondiali di Germania 2006 e pubblicato dal prestigioso New England Journal of Medicine. Nei giorni in cui gioca la propria nazionale l’incidenza di ictus e infarti è  2,66 volte maggiore che negli altri giorni (per gli uomini addirittura 3,26 volte maggiore). Il periodo a rischio più elevato? Le due ore successive alla fine della partita. “Abuso di cibi-spazzatura, abuso di alcol, abuso di fumo, stress emozionale dovuto alla partita”. “Non dimentichiamo che gli Europei si svolgono nel mese di giugno, quando è previsto un sostanziale aumento delle temperature, che già prova il nostro organismo e favorisce la disidratazione. Ecco perchè, per fare il pieno di energia e di liquidi quando siamo riuniti davanti alla tv per una partita dell'Italia, è meglio privilegiare succhi di frutta, scegliendo quelli più naturali e sicuri.

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